2022。6/2(木)

こんにちは。マイケルです。



えっと、今日は…、1日中、家にひきこもって、ツイッターをしていました。


昨日は、2時間しか寝ていなくて、夜の11時に起きたので、実質、徹夜みたいになったんですよね。


最近、眠れないんです、僕。


ショートスリーパーっていうんですかね?


1日に4時間くらいしか、眠れなくなりました。


何が原因かは、分かりません。


1週間前くらいに、突然ショートスリーパーになりました。


加齢のせいですかね?


僕も、もうおっさんなので。






あとは…。そうですね。


たしか、1、2週間前くらいから1日1食になったんですよ。


ファスティングしてたじゃないですか?


つまり、断食。


断食する日と、ごはんを食べる日を交互に設けていたんですけど、それを均一に、1日1食にしてみました。


ヒントは、「タモリさん」が1日1食ダイエットをしているらしいので、それのインターネット上の記事を参考にしたっていうのと、


あと、ツイッターのフォロワーさんでナチュラルに1日1食にしている人がいたので「負けてたまるか!」(←何?)って思って、僕も1日1食を始めてみました。




1日1食のやり方は、めんどくさいんで、詳細には書かないんですけど、さっきも書いた通り、それを1、2週間は続けたところ、


あ、すみません。間違えました。


1、2週間ではなくて、正確には9日間だったみたいです。


9日間、1日1食にしたところ…。


体重が88.7kg→87.0kg、に減りました。


うーん……。僕の、安定している時の体重が90kgくらいなので、これはまあまあすごいですね。


ふぅ……。


この分だと、85kg台も、夢ではないかもしれません。





でも、僕は、実は、「ガム中毒者」なんですよね。


ガム依存症といってもいいかもしれません。


ネタとかではなくて、本当にガムに依存しているのです。


ここ4年くらい、毎日、多量のガムを噛んでいます。


ゼロカロリーというか、「人工甘味料」入りのガムなんですけど、この人工甘味料入りのガムって、痩せにくくするっていうか、太りやすくなるみたいです。


人工甘味料入りのガムを噛むと、太る原因である、「インスリン」っていうホルモンが出るので、それで太りやすくなるみたいです。




……まあ、それでも、毎日ガムを噛んでるんですけど、何故か体重が1.7kg、減ってしまいました。


不思議ですね。何故でしょう?


……まあ、それでも、減量の能率は落ちるので、あまり良くないんでしょうね。





……ああ、そういえば、僕の母親も、今年(2022)まで、かなり太ってたんですよ。


午後3時の間食とか、毎日食べていて、かなりイメージが悪かったです。


僕も、2月まで「テキ村式ダイエット」をしていたので、おやつを貪り食っている、母親のことを、心のどこかでバカにしていました。


まあ、それはいいんです。


もう、終わりましたから。




母親に、いま僕がやっているダイエット法…、もとい「減量法」を教えたところ、みるみる体重が落ちていきました。


もともと、人工甘味料も使わないし、炭酸飲料などの「飲む砂糖」も飲む習慣はなかったので、痩せる素質は、実は十分にあったのですね。


まあつまり、母親も「断食」を始めたんですけど、それでメタボ(肥満)の状態は、脱することが出来ました。


……あ、これは。


本当に痩せる減量法、だったんですね。




僕は、ガムを噛んでたので、体重が落ちにくかったんですけど、その「断食」の減量法を応用させて、「1日1食ダイエット」を、9日間やってみました。


それで、僕もかなり痩せることが出来ました。





僕はひきこもりなので、働いてないんですけど、本を読んで勉強したことで、家族の役に立てて良かったです。






疲れました。


今日はこのくらいにしたいと思います。


ここまで読んでくれて、ありがとうございます。

2022。5月19日

えー…。。。こんばんは。

マイケルです。


死にたい。


えーーっと、今日は……。


今日も、何もしませんでした……。


部屋にひきこもって、1日中、ツイッターをやっていました。


本も読みましたが、5ページくらいしか、読んでいません……。


……。ダメ人間、って感じですね。





今日、読んだ本は、永田希さんの「書物と貨幣の五千年史」っていう、本です。


どんな本かっていうと……。


ブラックボックス……とか。


現代社会に潜む、ブラックボックス……、つまり、「不可視化された箱」について解説??するという……。


……はい、なんのことか、わからない、と思います。


読んでるおれも、よくわかりません……。


だいたい、50ページくらいまで、読みました。




……あとはーーー……。


あ、そういうえば、今日は、近所の公園まで、散歩に出掛けました。


公園に着きましたが、誰もいませんでした。長居はしたくなかったので、すぐに帰ってきました。


……それだけです。


……あ。あと、今日はAmazonで、合わせて600円文の買い物をしました。


新装版 メダロット の1巻と、……あとなんだっけな???


(……調べればわかーる♪)


……あ、わかりました。


幼女戦記の、ラノベ版の1巻を、買いました。


合わせて、600円でした。




この2冊を、深く考えないで……。


つまり、無意識で、2冊買っていました。


1冊目を買ったのは、まだ良いんですが……。


2冊目を買ったとき、1冊目を買ったという記憶が残っていませんでした。


そして、さらに……。


3冊目の、この算数 できる?、の本を、買おうとしていました……。


そのときは、むかしFFだった、某フォロワーのツイートを思い出し、事なきを得ましたが、あとちょっとのところで、3冊目の本を、買ってしまうところでした…!!!!!




……え? どうでもいい、この話??


じゃあ、やめます。




おなかへったなぁ。


ぼくは、晩ごはんがまだです。


そういえば、ぼくは1日2食しか、食べていません。


ツイッターの情報とかみていると、これでも「多い」ほうです。


おやつも、あまり食べません。


1日、2食だけです。


……むかし、ぼくの家では、1日3食を、しっかり食べるのが、当たり前でした。


それが、ぼくの家の、「ふつう」でした。


んんー……。


でも、これってけっこう……。


なんだろ……。


「食べすぎ」、ですかね…?????


ううーーーーん……。


うううううううーーーーーんん……。


なんなんだろうなぁ、これは???


ぼくのまわりでは、がっつりモリモリ食べる、のがふつうだったのです。


ぼくの家の家族もそうだし、友達も、たくさん食べる人ばかりでした。


……たぶん。


???????????





なんか、何が言いたいのか、わからなくなって、しまいました。


まあいいや。





あとは……。そうですねぇ。


読書も、飽きてきたなぁ。。。


やる気がでない……。




あ、そういえば……。。。


ついこの間、図書館に行ってきました。


図書館に行って、適当な本を5冊くらい、借りてきました。


んんーーー……。


超訳 ニーチェとか、面白そうですね。


読むの、だるいですけど。




あとは、「自殺学」の本とかも、借りてみました。


30年くらい前の本で、最初はスラスラ読めたのですが、30ページまで読んだところで、飽きてしまいました。


古い本なので、鮮度がちょっと……。


古いゲーム、みたいなものですかね??


新鮮さが、ありませんでした。



そもそも、書物というのは「後で読まれるもの」であり、古いからダメだ、ということは、全然ない……


かなぁ???????????



死にたい。。。



……図書館で借りた本も、なんか微妙でしたね。


積んでおいて、ヒマなときにでも、読みましょう。


まあ、読む前に、返却期限がくるかもしれませんが。。。





今日は、このへんにしておきましょう。

みなさん、ごきげんよう

2022。5月15日

……こんにちは。マイケルです。



……えー、やる気がでません。


某フォロワーのブログのパクリ…かもしれませんが、「書くこと」に対する、モチベが湧きません。


……何故でしょう。ゲームをほとんどやらなくなったから、でしょうか??


……なんか、本当にやる気がでません。ウツ病みたいな、重苦しい感じでもないし、なんか「無気力」って感じですかね????

あ、それじゃウツ病か。


思えば、子どもの頃から、おれはやる気がなかったです。


発達障がいだったので、やる気がありませんでした。つまり、気力がありませんでした。


……いまでは、子どもの頃に、何をしていたのかも、記憶があいまいです。


あー、そう。んー…。


なんか、胸のなかに、何もないです。


ゲームに対する情熱とか、純粋さ、素直さ、真面目さ……。


……5月病????


ちがうか、あれは新しい環境で、新しい人間関係でがんばりすぎてなるやつだ。


単純に、ウツ病なのかも……。


……ウツ病って、真面目な人が、なる病気じゃありませんでしたっけ?????


……自分でも、自分が真面目なのか、不真面目なのか、よくわからないです。


無職、という意味では、不真面目かもしれないです。


……真面目。



真面目。真面目。真面目……。


「考えて書いてない」ですが、単純なことしか書いてないので、おれの文章のほうが、「某フォロワー」のブログより、読みやすいですかね。


……おれにも、彼みたいなことを考えている時期があったんですよ。


真面目だったんです、ぼく。


自分のことを「あたまがいい」と思っていたので、子どもなりに真面目なことを考えていたんです。


宇宙のことや……。宇宙のことや……。宇宙のことを……。


他人には、あまり興味がありませんでした。考えていたのは、チュウショー的で、複雑で、わけのわからない、ごちゃごちゃとしたことを、あたまの中で、延々と考えるのが好きなような、そんな子どもでした。



……おれが「バカ」になったのは、中学生……か、高校生の頃、ですかねぇ。


「あ、これ、真面目にやっても損するだけだな」って、気づいてしまったんです。


だって、みんな、意外と、雑なんだもの。大雑把にこなしたほうが、上手くいくんじゃね???????


……と、まあ。


はぁ……。


……そうして、わたし……もとい、おれは、雑な大人になりました。


つまり、「バカ」です。


バカな大人になりました。


大学のレポートみたいな、論理的でまともな長文なんて、書けないし…。

(←ツイッターはそういう意味では、自分に合っているかな??)


チュウショー的なことを考えるどころか、まともな「アイデア」がこれっぽっちも浮かばなくなってしまったし……。


ゲームの対戦でも、年下の子どもにも勝てなくなってしまったし……。


ある意味で、世の中に適応した「バカ」になってしまいました。


まあ、仕事も何もしていないし、幻聴には毎日バカにされていますが。




……えー。。。


あとは……。そうだなぁ。


最近、本を読んでいます。


「食べる人類史」という本も面白かったですし、「はじめての動物倫理学」……は、まだ第一章までしか読んでいないので、よくわかんないですね。


「すごい心理学」という本もジャケットがオシャレだし、「ウンチ学博士のうんちく」も、面白そう。


……死にたい。



死にたい、死にたい、死にたい……。


なんか、面白いことないかなー…。


……いま思いましたが、ギャグマンガを読んでる人って、あたまがゆるゆるじゃないですか????


……なんか人間、笑う機会が多いと、あたまがゆるゆるになる気がします。ギャグマンガに限らず、友だちとの会話なんかで。


おれが「バカ」になってしまったのも、笑いすぎが原因だったかもしれません。


笑わないことは、健康に悪いのか???


笑うと、人間はバカになります。


そんな気がします。


おれは、ツイッターで、面白いことを言うのを、やめました。


自分は「面白い側の人間」ではないと、気づいてしまったからです。


「面白くない側の人間」が笑いを取ろうとすると、ヒンシュクを買ったり、他人を傷つけたりします。


つまり、おれは、ウケを狙わないほうがいいのです。


つまらないことばかりを言って、つまらない人間だと思われていればいい。


そうすれば、面白い人間は去っていき、つまらない人間が集まってきます。


それは、ある意味、幸せなことです。


だって、身の丈だから。


ムリをしていないから。


自分のメッキが剥がれることを、心配する必要もないから。


……まあ、どうでもいいや。


今日は、このくらいにしておきましょう。


みなさん、ごきげんよう

2022。4月28日

こんにちは。おはようございます。

マイケルです。



……特に書くことはありません。


…………。



はぁ。今日は……お日柄もよく……。


はい。……。


友達から、連絡が返ってこなくなって、久しいですね。

コロナが始まる前から、あまりLINEが返ってきていませんが……。


うーーん……。


ああ、そういえば、最近はゲームも、ほとんどやっていませんね。


ただ単に、やりたいソフトがないだけなんですが。


たぶん、面白そうなソフトが発売されたら、またゲームをやると思います。


それ以前に、Switchも、アレしたまんまですね。


たしか去年の10月に、Switchを机の角に叩きつけて、ぶっ壊したのですが……。


…………。


Switch、どうしようかなぁ……???


3万2000円、かかるし……。


うーん…………。



まあ、買わなくてもいいよね。


本を読むほうが、楽しいし。


脳汁出るし。知的脳汁。



……はぁ。死にたい。





……最近、おれが読んだ本は『鬼滅の刃』の5巻まで、と、

ひろゆきさんの、『1%の努力』と、


んんー……著者も出版社も忘れましたが、『食べる人類史』、っていう本です。


鬼滅の刃は、まあ有名なアレですよね。かなりヒットしたやつです。

おれも以前に、10巻くらいまで読んだんですけど、途中で「積んで」しまって、放置してました。


で、最近、また「鬼滅の刃が読みたいなぁ」ってなって、最初から読み始めたんですけど、「あれ、思ったよりも面白くないなぁ」って飽きてしまって、5巻を読み終えたところで、積んでしまいました。

鬼滅の刃、4巻は猪之助がでてきたり、「蜘蛛の毒」がアレで面白かったりとか、4巻を読んで「鬼滅の刃、面白い!」ってなったんですけど、5巻になったとたん、「あれ、なんか面白くなくなってきたなぁ…」って、なってしまいました。





あとは……、『1%の努力』、というひろゆきさんの本を、買って読んでみました。

ある日、ぼくが朝、目が覚めると、神さまらしき声が聞こえて、「マイケル…、1%の努力を買うのじゃ…」って聞こえて、すぐにAmazonでポチってしまいました。

まあ、実際読んでみて、35ページまで読んで、飽きてしまったんですけど。


中野信子さんの、「働いたら負け」……。

失礼、『努力したら負け』という本と、だいたい言いたいことは、同じなのではないでしょうか????

んんー……。いや、似てるだけで、本の内容は全然ちがうのかもしれないですが、そもそも、1%の努力が自分と合わなくて、飽きちゃったかなぁ~、って感じでした。




……そして、最近読んでるのが『食べる人類史』っていう、食べることに関する、歴史の本ですね。


内容は、おれもまだ「序文」しか読んでいないのでよくわかりませんが、食べることに関する、歴史の本です!(アホ)

文体が、微妙にかたくて、エンターテイメントな本というより、なんか地味な感じで、アホを寄せ付けない感じがします (?)


……コロコロ・コミックの『グランダー武蔵』を最近まで読んでいたおっさんとしては、かなりレベルが高い本に感じます!!(小学生かっ)


んんー、がんばって、『食べる人類史』を読む……、読みたいと思うんですけど……。

ちょっと、むずかしい本なので、最後まで読めるかっていえば、あまり自信がない、ですねぇ……。


でも、最近、『積ん読こそが最強の読書術である』(永田 希)という本を読んで知ったんですが、「別に本は、必ずしも、最後まで読む必要はないのでは?????」と、まあアレしてしまったわけですよ。


グランダー武蔵』の本にたいしては失礼なのですが、子ども向けの本を読んでいるより、むずかしい本を拾い読みしたほうが……????


……これは、大人というか、一般常識として、あまり発言するべきではなかった、ですかね????(小学生かっ????)


ううーーん……。

そうだねぇ……。


……。…………。


……ああ、そういえば。


……。まあいいや、めんどくせ。


今日はこのへんにしときますわ。


読んでくれて、ありがとう。

2022年 4月23日

こんにちは。マイケルです。


今日は……。家にひきこもっていました。


……終わり。



……えーって、なんだ。つかれた。


いやー、つかれた。


なんか楽しいこと、ないかな。


そうですね。


今日は……。カフェインと、テアニンを、併用して、アレしました。ハイになってました。あと、BCAA。


完全に合法 (つまり、違法ではない)ですが、スマドラとサプリメントと、BCAA (アミノ酸)を併用して、午前中に、「ゾーン」に入っていました。


はぁ……。あー……。


その反動か、いまは少し、つかれていますね。つかれた。


午前中は4時間くらい、ずっとツイッターをやっていました。「ゾーン」に入った状態で。


……。そして、活字の本を、まとめてたくさん読みました。

って言っても、全体の5%くらいですが。


カフェインと、テアニンの、併用パワーです。


ちなみに、



こういう本です。


積ん読してもよい、とかなんかそんなタイトルだったと思います。


正確なタイトル名は忘れたので、画像をみて確認してください。


面白いのか、ためになるのかはわかりませんが、読みやすくて、いい感じです。

文字の大きさも読みやすいし、ジャケットのデザインも、キライじゃない。

まだ本の全体の21%までしか読んでいませんが、この本で伝えたいことは、「本は、積んでよい」……ということです。


おれは、この本を、どこでしったんだっけな??? ツイッターか、Amazonのおすすめですね。


……ねむい。いい天気ですね。


えー、そして……。


んんーー……。えーっと……。


そうだなぁ……。




ああ、そういえば……。


最近、知り合いに教えてもらったんですが……。

幻聴に対して、1番よい対処法は、「無視すること(相手にしないこと)」らしいです。


相手にしたら、どんどん寄ってくるので、よい方法は、無視するのがよいらしいです。


……本当かな????

え、本当????????


……ブログに書いておいてアレですけど、真偽のほどが定かではありません。

デマとか、ガセかもしれません。

その知り合いも、ピュアピュアな人なので。メディアの情報を、うのみにしているのかも。


……はぁ、死にたい。


さて。


あとは、書くことは……。


……あ!


そういえば、『GOTH』の本を読み終わりました。乙一さんが作者の、『GOTH』っていう小説です。


おれは単行本(紙)が好きなので、……いや、単行本と、Kindleの両方を買いました。


なんでって、ぼくの家、夜に照明が暗くて、紙の本だと文字が読みづらいんですよね。


だから、夜に読むために、Kindleの『GOTH』も買ったんですね。


まあ、おれは、紙の本も好きですから、紙の本も買いましたが。





……ああ、もうどうでもいいや。

疲れました。別の話をしましょう。


そういえば、おれはここ1週間ほど、コーラにハマっていました。


あれ、2週間だっけな。


とにかく、コーラをたくさんのみました。


それで、体重が、かなり増えました。測ってないけど。


それで、コーラをやめることにしました。


終わり。





……あとは、そうだなぁ。



そういえば、最近ゲームもあまりやってませんねぇ。


ゲームより、本を読むのが楽しくて。


『GOTH』とか、『積ん読してもよい』を読んでました。楽しいです。



……あとは。。。


何もない、ですねぇ……。……。


はぁ……。


はらへった…。


いや、さっき食べたばかりか。


死にたい……。


いや、死にたくない……。


ひま……。


終わり???




いやー、もうちょっと話したいですけど、特にもう、書くことがないですね。


おかねほしい。

2022年 4月18日

ああーーーーー、死にたい。


こんにちは、マイケルです。


死にたい、死にたい……。


…………。。。


はぁー、死にたい……。


……。


えっとですねぇ、最近……。


何があったかっていえば……。


何もないですねぇ……。


……何もないです。死にたいです。


今日は、たしか深夜の3時くらいに目が覚めました。


ああー……。死にたい。


エルデンリング、というか、ゲーム自体飽きてしまって、ほとんどやってないですね。


ハラヘッタ……。死にたいです。


最近は……『GOTH』という小説を読んでいます。


たしか、初めて読んだのが子どものときですが、最近、Amazonで単行本を買ったので、読んでいます。


ついでに、Kindle版も買ってしまいました。


おれは紙の本で読むのも、Kindleで読むのも好きで、使い分けています。


いまは「紙」の気分…。というときもあれば、または、「夜になって暗くなってきたので、Kindleで本を読もう」という具合に。


「お金が2冊分かかるじゃないか」っていえば、それまでですが……。


でも、『GOTH』で「紙」とKindleを両方買ってみた感じ、かなりいい感じでした。


アナログの、「紙」の手触りも、わりと好きなんですよね。


デジタル(Kindle)はスマホなので「平面」ですが、アナログ(紙)は「本物」という感じがします。


…………。



死にたい。


あ、そういえば、ここ2週間で、体重が増えてしまいまして。


86kg→90kg(?)に増えてしまいました。


原因は、コロナのワクチンを打って、体調を崩してしまい、「断食」を控えていたからです。


それで、1週間ほど、ふつうの食生活を送っていたのですが、それで


86kg→90kg


に、増えてしまいました。


そして、さらに1週間……。


ちょっとした油断で、「おそば」を食べてしまいまして。


「おそば」、つまり「お蕎麦」です。


めん類の、アレです。つるつる~っとして、おいしいやつです。


あれを食べてしまいました。


あとは……。そうだなぁ。


「コーラ」も、飲んでしまいました。1回目に3本と、2回目に7本。


飲みたくなった原因は忘れたのですが……。あまり身体によくなさそうですね。飲んでみた感じ。


コーラは、やめましょう。


「水」がベターです。


コーラは、「肥満」と「Ⅱ型糖尿病」(←まあ、ありていに言えば、文字通り「糖尿病」です)


……これらの病気の、原因になります。


コーラはおいしいですが、飲み過ぎは避けたほうがいいでしょう。


まあ、中毒性 (依存性)があるので、だいたい飲んだら依存になりますが。


まあ、コーラはどうでもいいや。この話も、何回もしてるし。飽きた。


ああーーー、死にてぇーーー……。


……あー、で、そう。


2週間くらい経って、いまだいたい、92kgってとこですかね?


最近、体重計に乗ってないので、性格な数値が分からないんですよね。


……気力がない。


ハラヘッタ……。


死にたい……。

2022年 4月12日

こんばんは。マイケルです。


いや、いまはおはようございますですね。


おれはいま、夜更かししています。





……。今日も、つまんない1日だったな。



たしか、『グランだー武蔵』の2巻と、『恥じらう君が見たいんだ』の1巻を読みました。



あとは、『恋と心臓』の1巻を、買って、1話だけ読みました。なんか複雑でむずかしいセリフが多かった印象です。



某アニメのDVDも見ましたが、なんか子どもっぽくて、鑑賞に耐えませんでした。


家族で、映画を見たりしました。

横目に見ながら、スマホツイッターをするのが、楽しい。


死にたい。。。



今日は、ほんとに、なんもなかったなぁ……。



ああ、「今日」は、外出する用事があるんですよね。

オールしちゃったけど、どうしよう……。





『ぽかぽかアイルー村』も起動しましたが、つらくて5分でやめました。

つらい、つらい……。


つまり、今日は5分しかゲームをやってませんね。



おなかへった。カップヌードルたべたい。



最近、なんか面白いことあったっけなぁ……????


……なんもないな。


死にたい。